Apakah hubungan Anda dengan pacar Anda atau istri membuat Anda merasa buruk tentang memahami diri Anda?
Apakah Anda sering merasa disalahpahami, ditolak, difitnah dan mendevaluasi dalam hubungan Anda?
Apakah Anda merasa terjebak atau terjebak?
Apakah Anda percaya itu mungkin bagi manusia untuk secara emosional disalahgunakan oleh perempuan?
Percaya. Ini terjadi sepanjang waktu.
Stereotip dari hubungan yang kasar adalah ketika seorang pria secara fisik memukul seorang wanita. Masyarakat belum mengakui sejumlah besar wanita yang emosional menyalahgunakan pria. Bahkan, orang yang sedang disiksa seringkali tidak menyadari bahwa istri mereka atau pacar mereka berperilaku kasar.
Mereka menggunakan istilah yang berbeda untuk menggambarkan perilaku ini seperti mengomel, bossy, sulit, berkemauan keras, tangguh, kasar, argumentatif,"bersemangat," atau agresif, yang mereka selalu menindaklanjuti dengan beberapa alasan seperti, "dia memiliki masa kecil yang benar-benar sulit. Ia disiksa "Banyak orang telah memiliki kurang dari awal yang ideal. Tetapi mereka tidak membawanya keluar pada orang lain dalam hubungan mereka yang kian dewasa.
Pria telah dicuci otak menjadi percaya bahwa itu normal bagi perempuan untuk tidak rasional, murung, emosional, dan menuntut. Kebanyakan pria menerima perilaku ini dengan dalih bahwa wanita 'hanya mengekspresikan perasaannya' dan laki-laki tidak nyaman karena 'pria keren' baik dalam mengekspresikan perasaan mereka. 'ini konyol Perilaku ini membuat pria tidak nyaman. Seperti itu akan membuat sebagian besar wanita di akhir menerima itu tidak nyaman karena itu kasar.
Pria, Anda perlu bangun dan berhenti membutakan diri yang jelas. Jika Anda berjalan di atas kulit telur di sekitar pasangan Anda karena Anda takut dia akan membalik keluar pada Anda karena pemberontakan kecil atau hanya karena dia dalam mood yang buruk, Anda mengalami pelecehan emosional. Jika tidak Anda lakukan, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba menyenangkan dirinya, Anda mengalami pelecehan emosional.
Jika dia secara teratur menempatkan Anda ke bawah, mengkritik atau merendahkan Anda melalui nama-panggilan dan penghinaan, Anda mengalami pelecehan emosional. Jika dia menutup Anda keluar, memberi Anda bahu dingin atau menolak untuk berhubungan seks dengan Anda untuk mengontrol perilaku Anda, Anda mengalami pelecehan emosional. Tidak ada rasa malu untuk mengakui hal ini. Bahkan, itu istri atau pacar yang seharusnya malu.
Pelecehan emosional seperti kanker yang menggerogoti jiwa Anda sampai Anda meninggalkan perasaan tidak berdaya, tidak berharga, cemas dan / atau depresi. Sebagian besar waktu itu terjadi secara bertahap sehingga Anda tidak menyadarinya. Anda meluruskan amukan pertama, ledakan emosi dan amarah episode. Anda mengambil kritik ke jantung karena Anda ingin menyenangkan hatinya. Anda akan memberikan apa pun baginya untuk kembali ke cara dia selama fase bulan madu hubungan Anda ketika dia menyenangkan, manis dan penuh kasih dan di situlah letak masalahnya.
Dia tidak kasar sepanjang waktu. Kadang-kadang dia bagus. Sekarang dan lagi, ia bahkan akan membuat gerakan mencintai besar dan Anda meyakinkan diri sendiri bahwa hubungan ini tidak seburuk itu. Tipe kepribadian Abusive sering memiliki sisi yang sangat karismatik dan menggoda. Jika dia adalah semua buruk sepanjang waktu, Anda akan memiliki tidak pernah terlibat dengan dia, kan?
Sisi menarik mereka adalah bagaimana mereka mengisap orang masuk seiring waktu, pesona memakai tipis dan sifat kasar mereka mendominasi.
Anda tidak bisa memperbaiki ini. Anda tidak bisa membuatnya berhenti. Anda tidak dapat membuat hubungan Anda lebih baik Anda dapat pergi ke semua sesi terapi di dunia dan membaca semua Cara Memahami buku Perempuan di Amazon. Tetapi Anda tidak akan dapat mengubah perilakunya. Kenapa?
Pertama, itu sangat tidak mungkin bahwa pacar Anda atau istri akan melihat perilakunya sebagai penyalahgunaan karena "semuanya salahmu" dan, yang paling penting, perilaku yang sewenang-wenang adalah bagaimana dia mendapatkan apa yang diinginkannya. Ini adalah teknik perilaku dipelajari dan sangat efektif, yang, bahkan jika dia memperoleh kesadaran tentang hal itu, akan sangat sulit (jika tidak mustahil) baginya untuk istirahat Tujuan dari pelaku suatu kontrol dan cara mereka mengendalikan Anda adalah melalui pelecehan emosional.
Jangan mau mengakui Anda sedang dikendalikan atau disalahgunakan?
Ok. Tanyakan kepada diri Anda pertanyaan-pertanyaan berikut: Apakah Anda menghabiskan lebih banyak waktu di tempat kerja karena Anda tidak ingin pulang?
Apakah Anda keluar dari berhubungan dengan teman dan keluarga?
Ketika Anda berkomunikasi secara berkala, apakah Anda tersenyum dan memberitahu mereka semuanya bagus karena Anda merasakan simpul di kencangkan perut dan benjolan di tenggorokan Anda mengeras?
Apakah Anda selalu merasa seperti Anda sedang menunggu sepatu lainnya untuk menjatuhkan?
Apakah Anda ditarik dari kehidupan sambil mundur ke realitas alternatif, misalnya, buku, film atau internet?
Apakah Anda mengalami perasaan malu, tidak berharga, rendah diri atau mati rasa emosional?
Apakah Anda mengalami gejala fisik seperti sakit perut kronis, mual, sakit kepala, masalah pencernaan, insomnia atau kelelahan yang dokter tidak dapat mendiagnosa luar "mungkin terkait stres?"
Apakah Anda minum lebih atau menggunakan narkoba lebih dari yang Anda gunakan untuk?
Apakah Anda menggunakan mereka untuk melarikan diri dari atau mematirasakan diri dengan ketidaksenangan situasi Anda?
Apakah Anda merasa dicintai?
Seperti ada sesuatu yang "salah" dengan Anda atau bahwa Anda "buruk" atau "gila?" Apakah Anda khawatir bahwa jika Anda meninggalkan pasangan Anda bahwa tidak ada orang lain ingin Anda?
Apakah Anda mengalami gejala-gejala depresi, termasuk pikiran bunuh diri?
Apakah Anda terlibat dalam perilaku berisiko di mana kematian Anda akan dianggap "kecelakaan" seperti mengemudi sembrono, naik sepeda sendiri melalui medan kasar, masuk ke lingkungan yang berbahaya, atau berjalan ke lalu lintas tanpa melihat?
Jika Anda menjawab "ya" untuk lebih dari satu pertanyaan-pertanyaan itu sangat mungkin bahwa Anda menderita efek dari pelecehan emosional. Paling sering wanita (dan pria) dengan sifat-sifat baik memiliki Borderline Personality Disorder, Gangguan Kepribadian histerik dan atau Narcissistic Personality Disorder karakteristik, jika tidak penuh sesak nafas gangguan kepribadian. Kondisi kejiwaan sangat sulit untuk mengobati. Ketiganya dapat jenis yang sangat emosional kasar yang tidak mampu merasakan empati yang sejati, yang tidak pertanda baik untuk Anda.
Anda harus memutuskan apakah Anda ingin menghabiskan sisa hidup Anda diperlakukan seperti ini atau jika Anda ingin kesempatan pada cinta sejati dan kebahagiaan Anda mungkin harus mencari beberapa bentuk dukungan formal.:
Membantu membangkitkan perasaan Anda tentang diri dan layak.
Memahami mengapa Anda tertarik pada wanita ini di tempat pertama sehingga Anda tidak berakhir di lain hubungan yang kasar lagi.
Pelajari beberapa teknik perilaku untuk menangani dan mengatasi perilaku ini.
Membantu Anda memutuskan apakah Anda ingin mengakhiri hubungan ini dan, jika demikian, mendukung Anda melalui itu.
oleh Dr Tara J. Palmatier, PsyD
Source : http://shrink4men.wordpress.com
0 komentar:
Posting Komentar